El Autoconocimiento nos hará libres.

Una de las cosas que he podido comprobar a lo largo de mi vida, es lo difícil que es conocerse a si mismo. Generalmente la comprensión de nuestros actos, pensamientos y emociones se maneja en niveles bastante superficiales, ya que el ejercicio de intentar ir un poco mas lejos del primer porqué inicial, requiere muchas veces enfrentarse con algún miedo o con alguna verdad, que preferimos mantener oculto a nivel inconsciente, de tal forma que no se nos mueva el piso, y podamos mantener la ilusión del control que creemos tener sobre nuestras vidas.
Generalmente, solo logramos percatarnos de los efectos que estos miedos tienen en nuestras vidas, por ejemplo; es difícil poder entender que detrás de una persona violenta y agresiva, exista un ser humano temeroso e inseguro, que necesita sentir la admiración, el cariño y el respeto de los demás. O que detrás de una vida llena de fracasos sentimentales se encuentre el miedo al compromiso, o el temor a la felicidad, o el temor a "tener algo" importante que podría ser perdido o quitado.
Normalmente solo somos capaces de ver los síntomas de esta enfermedad que es el miedo y que no nos deja ser todo lo que podríamos ser, la mayoría de las veces, solo nos percatamos de los efectos que tienen nuestras virtudes y defectos en nuestras vidas, es decir, conocemos las consecuencias de nuestra forma de ser, pero no las causas de ella.
Para poder salir de este estado de "ignorancia limitante", es necesario desarrollar una habilidad, que constituye una herramienta poderosa para conocerse.... la auto observacion.
Es interesante la cantidad de miedos que aparecen cuando uno intenta observarse, esto que podría ser una limitante para el ejercicio, podría en realidad constituir una ayuda, ya que donde están las resistencias es precisamente ahí donde hay que "escarbar".
"El autoconocimiento nos hará libres"...debiera decir la frase, ya que en la medida que nos volvemos conscientes de nuestras limitaciones, podemos ser conscientes también de nuestras posibilidades.

Presentacion

Estimados amigos e ilustres desconocidos


En este espacio de comunicacion que permite la tecnologia, voy a intentar compartir con ustedes algunos pensamientos, recuerdos, experiencias e informacion tecnica sobre aspectos de la actividad fisica y psicologia, asi como, por que no, filosofar sobre la vida en general.


Lo que motiva este blog, no son fines altruistas ni mucho menos, ya que tiene que ver con una necesidad personal, la necesidad de comunicar, expresar y compartir, lo mucho o poco que he aprendido a lo largo de mi vida y lo que vaya aprendiendo a lo largo de lo que falta, esperando que a traves de este ejercicio de exibicionismo virtual, pueda ayudar a combatir la desinformacion existente, (en areas que me competen), o al menos contribuir a la critica constructiva de nosotros mismos a traves de la observacion, practica que nos lleva al autoconocimiento y a la libertad.